Guardas Municipais de Pedreira participam de treinamento com a técnica do Renascimento

Durante esta semana parte da equipe dos Guardas Municipais de Pedreira estiveram participando, na sede do Auditório do Tiro de Guerra, de treinamento com a técnica Renascimento.

A proposta não envolve exposição pessoas ou a necessidade de falar sobre problemas diante dos colegas, todo o processo é conduzido de forma individual, respeitosa e segura, onde cada participantes vivencia sua própria experiência interna, sem julgamentos ou constrangimentos.

“A técnica do Renascimento é um método terapêutico baseado narespiração consciente, que atua diretamente na liberação de tensões físicas, emocionais e mentais acumuladas ao longo do tempo.Durante a vivência, o participante acessa estados mais profundos de relaxamento e percepção, possibilitando a redução do estresse e da ansiedade, liberação de tensões físicas e emocionais, clareza mental e melhora na tomada de decisões, fortalecimento do autocontrole e equilíbrio emocional e aumento do foco e da presença nas atividades do dia a dia”, ressaltou a Inspetora Valéria da Guarda Municipal de Amparo, responsável pela aplicação do treinamento.

Para a atuação como Guarda Civil Municipal, essa prática contribui diretamente com a melhor gestão emocional em situações de risco, maior controle da impulsividade, ampliação da percepção e atenção no ambiente e fortalecimento da resiliência diante das demandas da função.

GLAUCO MAZZETTO – JORNALISTA MTB 35022

DICOM – DEPARTAMENTO DE IMPRENSA E COMUNICAÇÃO

PREFEITURA MUNICIPAL DE PEDREIRA-SP